కాలిక్యులేటర్ BMI

మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ను కనుగొనండి మరియు మీ ఎత్తు ఆధారంగా మీ ఆదర్శ బరువు పరిధి ఏమిటో తెలుసుకోండి.

ప్రకటన
22.9
సాధారణ
18.5 (తక్కువ) 25 (సాధారణం) 30 (అధిక బరువు) ఊబకాయం
మీ ఆదర్శ బరువు పరిధి: 56 కిలోలు - 76 కిలోలు
ప్రకటన (కథనంలో)

BMI పరిమితులు

బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ అనేది సాధారణ సూచికగా ఉపయోగపడే గణిత సూత్రం, అయితే ఇది కొవ్వు మరియు కండరాల మధ్య తేడాను గుర్తించదు. అథ్లెట్లు లేదా చాలా కండరాలు ఉన్న వ్యక్తులు ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా "అధిక బరువు" BMI కలిగి ఉండవచ్చు.

ప్రకటన (దిగువ)

కాలిక్యులేటర్ BMI ఏమిటి మరియు ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ను కనుగొనండి మరియు మీ ఎత్తు ఆధారంగా మీ ఆదర్శ బరువు పరిధి ఏమిటో తెలుసుకోండి.. ఈ ఉచిత ఆన్‌లైన్ సాధనం వేగంగా, సురక్షితంగా మరియు డౌన్‌లోడ్‌లు లేకుండా మీ బ్రౌజర్ నుండి నేరుగా ఉపయోగించడానికి సులభంగా రూపొందించబడింది.

ఈ సాధనాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి

తక్షణమే ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి ఈ సాధారణ దశలను అనుసరించండి:

  1. మీ ప్రాధాన్య ఎంపికలను ఎంచుకోండి లేదా ప్యానెల్‌లో మీ డేటాను ఇన్‌పుట్ చేయండి.
  2. ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి ప్రధాన చర్య బటన్‌ను క్లిక్ చేయండి.
  3. మీ ఫలితాలను స్క్రీన్‌పై తక్షణమే సమీక్షించండి.

100% గోప్యత హామీ 🔒

మేము మీ గోప్యతకు విలువనిస్తాము. మీ పరికరంలో అన్ని ప్రాసెసింగ్ స్థానికంగా జరుగుతుంది. మా సర్వర్‌లకు డేటా ఎప్పుడూ పంపబడదు లేదా నిల్వ చేయబడదు.